16h : Arrivée dans la charmante petite ville de Collioure, situé au bord de la mer Méditerrasnée et installation dans votre magnifique hôtel pour faire connaissance avec le reste du groupe.
17h - 18h30 : Cérémonie d’ouverture et rituel de lâcher prise en bord de la mer avec Linda Bortoletto.
20h : Dîner et nuit à l'hôtel.
7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil
8h : Petit déjeuner puis vous démarrez votre trois jours de randonnée en itinérance, au départ de Collioure pour une arrivée dans le village de Corsavy, situé dans les Pyrénnées orientales.
Vos affaires sont portés jusqu'à Corsavy pour profiter pleinement de votre randonnée. Chaque jour, vous marchez environ 7h avec 1000 mètres de dénivelé positif. Vous êtes encadré par deux guides professionnels, spécialistes de la région.
9h - 18h : Randonnée avec pause déjeuner
19h30 : Dîner et nuit dans un gite.
Et le dernier soir, pour fêter l’arrivée de la randonnée : sauna et bain nordique !
7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil
8h : Petit déjeuner
9h - 18h : Randonnée avec pause déjeuner
19h30 : Dîner et nuit en refuge.
L’esprit du trekking ne repose en aucun cas sur la performance physique individuelle, mais sur l’entraide au sein du groupe. Nous tenons à ce que les personnes les plus à l’aise soutiennent celles pour qui ce serait plus difficile. Le dépassement est avant tout collectif ! Le but est de partir ensemble et d’arriver ensemble.
7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil
8h : Petit déjeuner
9h - 18h : Randonnée avec pause déjeuner
19h30 : Arrivée à Corsavy, dîner et nuitée.
Début de matinée libre pour la récupération physique. Vous êtes installé dans une ancienne ferme catalane, à l'esprit écologique et de très grand confort, qui offre des vues sublimes sur les montagnes. Profitez des installations de votre hébergement : sauna, bains nordiques et une yourte pour les pratiques méditatives.
10h30 : Petit déjeuner
11h30 : Cérémonie d'ouverture du nouvel espace & méditation
12h30 : Cercle de parole
13h30 : Déjeuner
15h : Temps libre
18h : Atelier Tantra
19h : Kaula Tantra Yoga
21h : Dîner
7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil
8h : Petit déjeuner
9h30 : Atelier de développement spirituel
11h30 : Breathwork
12h30 : Déjeuner
14h : Temps libre
16h : Kaula Tantra Yoga
19h00 : Dîner
21h : Atelier Tantra
7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil
8h : Petit déjeuner
9h30 : Atelier de développement spirituel
11h30 : Breathwork
12h30 : Déjeuner
14h : Temps libre
16h : Kaula Tantra Yoga
19h00 : Dîner
21h : Atelier Tantra
8h : Hatha Yoga & Méditation
9h30 : Atelier de développement spirituel
11h : Brunch
12h30 : Cercle de parole
13h30 : Temps libre
16h30 : Atelier Tantra
18h : Cérémonie du cacao sacré pour la pleine lune de Pâques, un haut symbole de renaissance. Elle est suivie d'une danse de la métamorphose et d'un bain sonore aux bols tibétains.
21H : Dîner et nuit
8h : Hatha Yoga & Méditation
9h30 : Atelier de développement spirituel
11h : Brunch de Pâques
12h30 : Cérémonie de clôture de l'espace
14h : Check-out et transfert sur Collioure et/ou Perpignan (environ 1h15 en van) pour récupérer les voitures ou prendre le train ou l’avion
Les ateliers Tantra ne sont pas des cours de sexualité et aucune pratique sexuelle ne sera exercée pendant le séjour.
Les ateliers ne sont pas dogmatiques et ne suivent aucune religion ou secte.
Conditions de voyage
Nos valeurs
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